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股関節の臼蓋形成不全だった話

25.12.19

自分用の記録。10月に平和島のトンデミで壁登りをした翌日から股関節が痛くて痛くて。ピラティスの先生にあまりにも可動域が狭いし、1ヶ月経っても···

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